Ogólny podział technik :
GOHO - Techniki ataku | KOBUDO Kempo Tai Jutsu | JUHO - Techniki pasywne |
Ashi waza - techniki kopnięć Te waza - techniki ręczne Kansetsu waza - techniki dzwigni Shime waza - techniki duszeń Nage waza - techniki rzutów Ne waza - techniki walki w parterze |
Yawara - kijek 15 cm Tambo - pałka od 50 do 60 cm Jo - 130 cm. kij Bo - dlugi kij Tonfa - korba, paka policyjna Nun chaku - cep Tanto - nóż Bokken - drewniany miecz |
Dachi waza - pozycje Shintai - poruszanie się Uke waza - bloki Kawashi waza - techniki uników Kyusho - punkty witalne Saika Tanden - ćwiczenia oddechowe Ukemi waza - pady i przewroty Fusegi kata - techniki obronne kogeki chika - małe ataki kogeki okii - groźne ataki kogeki heiki - ataki bronią Kata - forma pojedyńcza Embu - forma podwójna |
Kempo Tai Jutsu Jiu Jitsu ( Ju Shorin Ka Do ) w XXI wieku
Nasza szkoła działa oficjalnie od roku 1992, chociaż początki sięgają roku 1974. Jej historia została opisana przez Zbyszka Porzezińskiego i uzupełniona w 2011 przez następną generacją instruktorów. W grudniu 1998 r. Rada Mistrzów ( minimum 3 dan i około 20 lat treningu) nakreśliła nową strukturę organizacyjną oraz zmodyfikowała w niewielkim stopniu dotychczasowy program szkoleniowy. Nowy, zmodyfikowany program, który jest przedstawiony w niniejszym podręczniku został opracowany w 2011 roku przez autora, Leszka Wojcieszaka oraz Rafała Burdzika.
2 - Symbolika Kempo Tai Jutsu Ju Shorin Ka DoSymbolem Kempo Tai Jutsu jest tygrys ( Tora ) na tle taoistycznego znaku In / Yo (Yin Yang ). Tygrys oznacza siłę witalną, wolę walki. Symbol In / Yo odnosi się do rozwoju intelektualnego ćwiczącego. Relacja między tzw. pozytywem i negatywem odnosi się do równowagi pomiędzy rozwojem siły i umiejętności walki a rozwojem umysłowym kempoki. Jest to nawiązanie do credo mistrza Jigoro Kano, twórcy Judo - " doskonalenie samego siebie ". Nazwa Kempo pokazuje kierunek techniczny naszego systemu. Szkoła Kempo Jiu Jitsu (vide szkoła mistrza Jamesa M. Mitose - Kosho Ryu) w swoim programie szkoleniowym ( taktyce walki ) kieruje się zasadą, że najpierw (w większości przypadków) stosujemy naciski lub inne techniki atemi ,a później rzuty i dźwignie. Inaczej niż ma to miejsce w tradycyjnych szkołach Jiu Jitsu (Hakko Ryu, Daito Ryu czy Yoshin Ryu). Druga część nazwy Tai Jutsu podkreśla zastosowanie miękkich, łagodnych ruchów w postaci uników, przechwytów i bloków. Druga nazwa, którą stosujemy do naszej szkoły - Ju Shorin Ka Do jest nawiązaniem do tradycji modern i jego amerykańskiego nurtu. Podobnie jak w przypadku np. Ka Ju Ken Bo czy Ju Ka Do nazwa składa się z pierwszych liter systemów, które były składową naszej szkoły, i tak:
Ju - Jiu Jitsu
Shorin - Shorinji Kempo
Ka i Do - ogólnie odnoszą się do Ju Ka Do, szkoły mistrza Bruce Tegnera.
Nasza szkoła jest konglomeratem kilku sztuk walki. Elementy poszczególnych systemów i różne koncepcje techniczne zostały zapożyczone m.in. z:
Shorinji Kempo - techniki atemi i bloki oraz ogólny podział technik
Ju Ka Do - techniki Yawary i Tambo, dźwignie oraz techniki samoobrony. Ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne.
Jiu Jitsu wg. systemu WJJKO - techniki walki z bronią - tonfa, nun chaku, kama, bo, jo, bokken. Techniki rzutów i dźwigni.
Ka Ju Ken Bo - ogólna koncepcja walki, metodyka treningu.
Dla potrzeb służb mundurowych został stworzony specjalny system walki wręcz Kem Vo Combat. Został on opracowany przez Ryszarda Jóźwiaka i Ryszarda Gibczyńskiego na bazie utylitarnych technik Viet Vo Dao i Kempo Jiu Jitsu. Program jest tak ułożony, że każda ze służb mundurowych może dopasować go do swoich potrzeb. Kem Vo Combat jest obecnie nauczane w kilku jednostkach wojskowych jak i komendach Policji przez naszych instruktorów, którzy są pracownikami etatowymi w Służbach Mundurowych. Program Kempo Tai Jutsu może być kontynuacją programu szkoleniowego KVC. Tak też jest nauczany w kilku naszych ośrodkach.
5 - Kempo a inne szkoły Jiu JitsuObecnie na świecie działają ogólnie dwa kierunki Jiu Jitsu - kierunek tradycyjny m.in. Yoshin Ryu, Hakko Ryu, Daito Ryu oraz tzw. modern. Kierunek modern został zapoczątkowany w Europie przez mistrza Mikonosuke Kawaishi. W Stanach Zjednoczonych ten kierunek zapoczątkował mistrz James M. Mitose, co dało później całą gamę nowoczesnych szkół. Inny podział to podział na szkoły "miękkie i twarde";. Aby bardziej plastycznie przedstawić różnicę pomiędzy tymi dwoma kierunkami jako przykład możemy podać Aikido ( gdzie ruch jest wykonywany po kole), w którym główną zasadą jest wejście w ruch przeciwnika i zneutralizowanie jego ataku poprzez wykorzystanie jego siły. W kierunkach tzw. "twardych"; zatrzymanie ataku następuje poprzez blok, kontratak na punkt witalny i zakończenie obrony poprzez rzut lub dźwignię. Zaznaczyć należy, że w obu sposobach chodzi o maksymalne wykorzystanie siły przeciwnika do jego neutralizacji.
6 - Ogólna koncepcja i kanony KTJGłównym celem nauki KTJ jest nauka skutecznej samoobrony, dostosowanej zarówno dla ludzi silnych fizycznie jak i słabszych. Techniki w dużej mierze składają się z uderzeń (atemi) - około 60 %, resztę stanowią rzuty, dźwignie, duszenia i techniki z użyciem broni (kobudo).
Duży nacisk kładzie się na inwencję własną ćwiczącego poprzez opracowanie specjalnego zestawu ćwiczeń. W programie uwzględnia się perfekcyjną znajomość kilku technik obrony oraz ataku poprzez odpowiednie kombinacje i zastosowanie ich w realnym użyciu. Uczeń musi sam stworzyć dla siebie optymalny styl samoobrony, (odpowiedni dla jego psychofizycznych możliwości) przy wydatnej pomocy instruktora w pierwszej fazie nauki. Oczywiście im dalej uczeń poznaje system KTJ, tym techniki stają się bardziej bogate i ciekawsze.
Ogólna koncepcja szkoły charakteryzuje się :
Nasz system nie jest w zasadzie opracowany pod kątem typowej sportowej rywalizacji, vide przepisy Judo czy sportowe Jiu Jitsu. Niemniej dużą rolę odgrywa trening wolnej walki (Jiu Kumite), która przeprowadzana jest w kilku formułach m.in. sparing zapaśniczy (w gi i bez gi - tachi i ne waza), sparing podobny do kickbokserskiego z użyciem rąk i nóg, sparing mieszany, walki zadaniowe. Obecnie dzięki turniejom MMA nasi zawodnicy mogą sprawdzić swoje umiejętności w takiej formule, gdzie stosuje się większość technik nauczanych na treningu. W KTJ taki rodzaj rywalizacji nosi nazwę Jitsu Te.
System stopni
System stopni jest oparty na tradycyjnym podziale kierunków Kempo, 10 stopni Kyu i 10 stopni dan . Stopnie mistrzowskie są powyżej stopnia 3 dan ( minimum 15 lat ). Pierwszy czarny pas jest stopniem instruktorskim, a nie mistrzowskim. Stopień czarny pas ( dan ) można stracić w przypadku nie respektowania regulaminu szkoły lub obniżenia poziomu technicznego jak i złamania etyki instruktora.Czasookresy zdawania na stopnie uczniowskie Kyu
stopień | kolor pasa | okres treningowy | czas pomiędzy egzaminami |
10 kyu | biały | 3 miesiące | 6 miesięcy |
9 kyu | żółty | 9 miesięcy | 6 miesięcy |
8 kyu | pomarańczowy | 1 rok i 3 miesiące | 9 miesięcy |
7 kyu | zielony | 2 lata | 6 miesięcy |
6 kyu | jasny niebieski I ( z jedną białą wypustką ) |
2 lata i 9 miesięcy | 6 miesięcy |
5 kyu | jasny niebieski II ( z dwoma białymi wypustkami ) |
3 lata i 3 miesiące | 6 miesięcy |
4 kyu | ciemny niebieski | 3 lata i 9 miesięcy | 9 miesięcy |
3 kyu | brązowy I ( z jedną białą wypustką ) |
4 lata i 6 miesięcy | 1 rok |
2 kyu | brązowy II ( z dwoma białymi wypustkami ) |
5 lat i 6 miesięcy | 6 miesięcy |
1 kyu | brązowy III ( z trzema białymi wypustkami ) |
6 lat | 1 rok |
Czasookresy na stopnie zawansowania Dan
stopień | kolor pasa | okres treningowy wiek |
czas pomiędzy egzaminami |
1 Dan Sensei Yu Shikaku |
Czarny Shodan |
7 lat 18 lat |
1 rok |
2 Dan Sensei Sho Shikaku |
Czarny Nidan |
8 lat 20 lat |
2 lata |
3 Dan Shihan Dai |
biało-niebieski Sandan |
10 lat 23 lata |
3 lata |
4 Dan Shihan |
biało-czarny Yondan |
13 lat 27 lat |
4 lata |
5 Dan Shihan |
biało-czerwony Godan |
17 lat 32 lata |
5 lat |
6 Dan Renshi |
biało-czerwony Rokudan |
22 lata 37 lat |
5 lat |
7 Dan Jun Kyoshi |
biało-czerwony Nanadan |
27 lat 42 lata |
5 lat |
8 Dan Kioshi |
biało-czerwony Hachidan |
32 lata 47 lat |
5 lat |
9 Dan Jun Hanshi |
czerwony Kudan |
40 lat 27 lat |
|
10 Dan Hanshi |
biały Judan |
45 lat 32 lata |
1 Dan - Sensei, Yu Shikaku ( nauczyciel, mistrz ) | Czarny - Shodan |
2 Dan - Sensei, Sho Shikaku | Czarny - Nidan |
3 Dan - Shihan Dai, Jun Shihan | biało-niebieski - Sandan |
4 Dan - Shihan ( Główny instruktor, odp. Trenera ) | biało-czarny - Yondan |
5 Dan - Shihan - Jun Renshi | biało-czerwony - Godan |
6 Dan - Renshi ( zaawansowany mistrz ) | biało-czerwony - Rokudan |
7 Dan - Jun Kyoshi | biało-czerwony - Nanadan |
8 Dan - Kioshi ( wybitny mistrz ) | biało-czerwony - Hachidan |
9 Dan - Jun Hanshi | czerwony - Kudan |
10 Dan - Hanshi ( nauczyciel nauczycieli, wielki mistrz ) | biały - Judan |
kancho, taishi założyciel, kontynuator, największy mistrz
Wymagania na stopnie mistrzowskie.
6 Dan |
Wyszkolenie co najmniej 10 czarnych pasów, aktywny udział w prowadzeniu treningów ( jako trener lub w formie pomocy w organizacji, szkoleniu na poziomie klubu lub federacji ) Opracowanie materiałów szkoleniowych oraz praca dyplomowa. Specjalizacja* |
7 Dan |
Wyszkolenie co najmniej 15 czarnych pasów, aktywny udział w prowadzeniu treningów ( jako trener lub w formie pomocy w organizacji, szkoleniu na poziomie klubu lub federacji ) Opracowanie materiałów szkoleniowych oraz praca dyplomowa. Specjalizacja* |
8 Dan | Nadaje Rada Mistrzów za całokształt pracy |
9 Dan | Nadaje Rada Mistrzów za całokształt pracy |
10 Dan | Nadaje Rada Mistrzów za całokształt pracy |
Specjalizacja*
Obejmuje zakres technik wychodzących poza program szkoleniowy KTJ
1. Kobudo - techniki walki bronią
2. Ko Ryu Kempo - techniki tradycyjnego Kempo, stare ( Ko ) szkoły ( Ryu ) Kempo
3. Taikyokuken- techniki energetyczne, zdrowotne
4. Tajho Jutsu - techniki typu Combat
Poniższy system stopni został oparty na systemie stopni w hawajskich szkołach Kempo i ich nowych odmianach / Jukado, Kajukenbo itp./
Strój do ćwiczeń :
Kempoka - czarne kimono + obiSempai - czarne keigogi, ciemnoczerwony zubon + obi
Sensei - czarne keigogi, ciemnoczerwony zubon z czarnym lampasem
Wszyscy ćwiczący z lewej strony, na wysokości serca noszą emblemat Kempo Tai Jutsu
Szkolenie trenerów
Wszyscy nasi trenerzy, którzy nauczają KTJ w naszych klubach posiadają uprawnienia / licencje / wydane przez, instytucję upoważnione przez Ministerstwo Sportu do organizowania kursów instruktorskich.Aby zdobyć uprawnienia instruktorskie wymagane jest m.in ;- ukończenie 20 lat,- posiadanie 1 kyu / minimum /, trening Jiu Jitsu - 5 lat,- zgoda trenera klubowego lub Rady Mistrzów KTJ, niekaralność- minimum średnie wykształcenie.